ja det går verkligen bara uppåt. Men ja man orsakar det själv. Och man kan inte mer än själv göra något åt det. Dock lägger jag inga nyårslöften. Sådant ger jag aldrig, så de lär ni inte få några av mig.
Dock ska jag komma igång med träning och sådant igen i nya året. Annars är jag på ruta ett snart igen. Dåliga undanflykter och allt vad man börjat hitta tillbax till. Men ändå någonstans saknar jag gymmet, promenader och allt det där man mår så in i helvete bra av. All bra mat och inte den man blir så jäkla pluffsig av, den som gör att man hamnar i matkoma och mår så jäkla illa av. Lördags bordet som består av grönsaksstavar, det som är så himla gott och som man faktiskt mår så bra av. Jag har gått upp drygt 10 kg sen augusti och det är verkligen ingen bra uppgång. Har börjat må illa av mig själv och trivs verkligen inte bra av detta. Men ja det är mitt eget fel att jag inte har stoppat i tid. Även om jag kanske inte tar gymmet varje dag, så i allafall vill jag komma ut på mina promenader ställa mig på crosstrainerna här hemma, börja med mina hemmaövningar igen.
Har önskat mig en kettlebell av min familj när jag fyller år, älskar dessa passen nere på gymmet men tyvärr är det så många av övningarna i passet som inte passar min rygg. Men vill jätte gärna göra dom jag kan här hemma.
Ni får ha ett bra nyår alla.
kram på er <3
P.s. Vi kan alla om vi vill! Jag kan, jag vill och jag SKA!