ja de blev den sen igår. För många är det säkert en bagatell och inte så långt. men jag är sjukt stolt över mig själv. Jag gick upp till cykelvägen ca 200 meter här ifrån. Sen joggade jag hela vägen hem drygt 3 km. Gjorde det utan att börja gå. Har aldrig lyckats med detta innan så jag är stolt. Så idag köra jag bara ner och gör lite styrka på gymmet när Oscar är på dagisutflykt. Det händer inte alls mkt på vågen, dock ser det faktiskt ut som ändå att det börjar röra sig inåt på midja, höfter och rumpa, där jag vill att det ska hända lite. Har faktiskt lite funderingar på att bara ta vågen 1 gång i månaden. Blir lite för fokuserad vid den fast jag vet att det är måtten som har den stora betydelsen. Bara att se biggest loser igår hur mkt emma förändrat sig och gått ner jätte mkt på den tiden. Visst jag läste hur många timmar om dagen dom lägger på gymmet. Jag har nog faktiskt inte dom timmarna hur mkt jag än försöker, för det rörde sig om typ 4 timmar per dag. Bara längtar tills skattepengarna kommer in med så jag kan köpa nya träningsskor. Är ju viktigt att ha bra skor och ännu viktigare för att min rygg ska få så lite belastning som möjligt. För som sagt jag ska fixa att träna och gå ner i vikt trotts min rygg. Den ska inte stoppa mig dock får jag räkna att den begränsar mig. Ni får ha en mega bra dag. kramen