sitter man här igen och kollar på Biggest loser. Så grymt duktiga är dom hela högen. Men tänk om man hade fått den hjälpen. Inte bara vikten utan den inre resan. Visst har man kommit långt i sin inre med. Jag är nog knappast den samma som jag var när jag startade den här resan.
Försöker se till att få någon form att träning varje dag denna veckan då det då är op nästa och jag inte får träna förrän stygnen lagt sig.
Blev ett positivt besked idag på cellförändringarna jag haft i drygt 2 år. Äntligen visade det inget. Nu hoppas jag verkligen att det är så hädan efter med för konisering var ingen hit.
Ja jag ska då berätta en sak och ha ni tips ge mig dom. För 3 år sedan slutade jag röka, men för 1 år sedan åkte jag tillbax igen :-( Idiotisk som man är. Här om dagen tog jag tag i att ringa sluta röka linjen men så klart hade dom utbildningsdag just den dagen jag ringde så blev inget av tips och råd från dom. Sen ska ju ta tag i att ringa igen.
Jag vet att jag mår extremt bra utan cigg och jag vet ju såklart att det är bättre för hälsan. Men jag fixar inte steget. Hur många kommer stå ut med en irriterad och sur jag?! Kommer jag lyckas hålla vikten, alltså inte småäta för att trösta suget?! Men ja jag vet ju att sist jag slutade köpte jag hem massor med morötter och tomater för att inte ta till det där söta.
Nä fortsätta kolla på mitt favoprogram.
kramen på er och ha det jätte bra.