Får väl se hur stor förändringen är till vägningen på torsdag. 

Och nä jag häller inte i mig grädde som många tror. Jag undviker kolhydrater, steker i smör, vilket ger bättre smak på maten. Men dryper fett, nä så är det faktisk inte. 

Idag blir det flygande Jakob på lchf sätt. Nästan samma som vanliga men jag hoppar över bananen och inte lika mkt nötter. 

Ha en bra söndag. För mig väntar den tredje och sista natten.

Kram